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老人关节炎吃什么好
1、生姜红糖茶
生姜5片,红糖适量。生姜放进杯子里,加入红糖用沸水冲泡,加盖焖10分钟,代茶随时饮用。
这个可以治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。
2、生姜粥
生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米一起放进锅里,锅里加点水,煮粥热服,经常吃会有效果。这个药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于赶走不定的关节疼痛。
五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。
每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。
4、防风苡米饮
薏仁米30克,防风10克,生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂,连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。
必须要了解的老人关节炎吃什么好5、鳝鱼汤
黄鳝200克,生姜3片,葱白2段,黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝,和生姜、葱白、黄酒共入锅中,加水适量炖汤,调味佐膳服用。
1、生姜红糖茶
生姜5片,红糖适量。生姜放进杯子里,加入红糖用沸水冲泡,加盖焖10分钟,代茶随时饮用。
这个可以治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。
2、生姜粥
生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米一起放进锅里,锅里加点水,煮粥热服,经常吃会有效果。这个药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于赶走不定的关节疼痛。
五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。
每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。
4、防风苡米饮
薏仁米30克,防风10克,生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂,连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。
必须要了解的老人关节炎吃什么好5、鳝鱼汤
黄鳝200克,生姜3片,葱白2段,黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝,和生姜、葱白、黄酒共入锅中,加水适量炖汤,调味佐膳服用。
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我奶奶之前关节炎的时候吃的是海正药业的伊索佳,特别不错的一款药,奶奶大概吃了10天左右吧,能明显感觉到关节疼痛感缓解了好多,没那么痛了,可以慢慢的自己走动,想想之前奶奶站起来都觉得疼,现在走路轻松好多,还经常去菜场买菜,和小区老人们一起跳广场舞!
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我来回答你,老年人关节炎吃什么好吃什么见效快,我认为老年人呢?就要吃点管关节炎的病了药,所以上医院去开点管关节炎病的药,所以多吃点,这样多预防
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老年人多吃一点含纤维素,维生素的新鲜水果蔬菜,促进纤维素和维生素的吸收,缓解病人骨关节部位疼痛的症状。多吃一点含蛋白比较高的豆制品,奶制品,多吃含钙比较高的虾皮以及瘦肉,含维生素d比较高的动物,肝脏和蛋黄之类的食物来促进骨质疏松的恢复。
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对于老年人出现的关节炎情况,主要是关节退行性改变所导致的,并且这种退行性改变在关节部位会出现有明显的无菌性炎症,从而炎症的刺激会引起关节部位有明显的疼痛和活动受限的情况。
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