Question

住校时学生如何在学校里减肥？

Answer 1

学校里的设施还是挺齐全的
每天跑步，锻炼都能起到减肥的效果

Answer 2

住校生在学校里减肥应该是非常容易的，不要吃太多零食，而且可以参加体育运动，最好是充满自律

Answer 3

住校生在学校里减肥也很容易呀 ，课间操的时候在操场上运动，跑几圈伸伸腰踢踢腿的，在宿舍的走廊上也可以锻炼的。

Answer 4

住校的学生在学校里每天可以跑步，做俯卧撑或仰卧起坐，这些运动都可以减肥。

Answer 5

1、养成良好的饮食习惯，不吃或少吃零食，一日三餐注意少吃油炸食物，面食类食品和蔬菜合理搭配！
2、多运动。