Question

小孩需要每天睡午觉吗？

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Answer 1

对于孩子，家长可以说一直提心吊胆着。不是操心这个问题，就是关心那个问题。午觉也是其中一个家长非常关心的问题，特别是现在很多育儿专家都估计孩子睡午觉，他们说了睡午觉的很多好处。这样一来，家长就更担心了。

一：孩子睡午觉有哪些好处呢？

1.孩子活动了一上午后，吃完饭睡午觉可以让孩子的大脑得到休息，消除疲劳。

2.对于孩子来说，午觉不仅可以促进孩子的智力发育，还能促进孩子的身高发育。

3.午睡可以增加胃肠道的蠕动，帮助吸收和消化，可以消除积食。

虽然午睡的好处很多，但是我们也要注意一些问题。那么有哪些问题呢？

午睡需要的注意事项：

1.午饭不能让孩子吃过多，并且吃完后需要让孩子散散步消消食才能让孩子去午睡。

2.午睡的时间不能过长，如果过长，会导致晚上孩子不睡。

看到这里，大家都了解了孩子午睡的好处，有的家长就更加焦虑了。自己家的孩子一天精力都充沛不午睡咋办？长时间这样会不会对孩子有什么不好的影响呢？

其实我想说家长们过于焦虑了，现在是科学育儿。很多育儿专家说的很有道理，但是对于我们父母来说，我们不能一直死搬硬套育儿专家的那一套。要知道世界上没有两片一模一样的叶子，自然这个世界上也没有两个一模一样的孩子。

我们对于自己家的孩子的教育方式，首先我们要了解孩子的性格。第二需要了解孩子的生活作息。

就拿我家孩子来说，我家孩子就是属于瞌睡少，精力旺盛的那种孩子。她小的时候，我也试过培养孩子的午睡习惯，可是结果很显然。我失败了，她的睡眠时间固定，中午不睡觉，早睡早起的那种。

慢慢的我明白了，每个孩子我们都需要根据孩子来量身打造属于她的教育方式。希望每个家长都找到属于自己的教育方式。

Answer 2

在孩子成长的阶段的时候，睡眠是最好的。午睡可是不是一个必然的。如果出现有午睡，他不想睡，或者是没有午睡习惯的话，都不需要过度的担忧，因为很可能说明儿童他成熟大脑神经发育已经逐渐接近成人的模式。

Answer 3

需要，每天的睡觉时间一定要充足，这样的话就可以提高身体活力，可以提高身体免疫力，睡午觉的话，可以为下午提供充足的动力。

Answer 4

年龄小的孩子是需要每天睡午觉的，因为小孩子的睡眠时间要比大人多，中午睡一觉又促进孩子的发育，长个子和促进脑的发育。

Answer 5

小孩子每天是需要睡午觉的，如果不睡午觉的话，会影响孩子的生长发育，小孩子在小的时候对睡觉的要求是非常高的。