Question

高血压在吃药之后以及下到了正常水平，还需要每天吃降压药吗？





Answer 1

适量的运动、缓解焦虑的情绪等。这其中一定是包括适量的运动的。那么什么是适量的运动呢？这个问题张大夫之前也是反复说过的，今天顺着这个问题，带着大家再复习一遍。其次可以扩张血管，容纳更多的血液量；第三运动时出法可以减少血液总量。最重要的是，一次有效的运动调节血压的效果可以持续近20个小时，其作用相当于服用了降压药。

糖尿病，脑梗塞等群体，即便是血压恢复到正常水平，也可能需要长期来服用药物。因为降压药物在降低血压的同时，部分药物可能对心脏功能的改善，预后等方面有着积极的作用；适应性”。一般情况下来说，高血压病人运动时，其运动量要循序渐进，给血压高的病身一个缓冲，适应的过程。同样，长期服用降压药而想断掉时，也必须有一个循序渐进的过程。

但是如果是由于其他的病的引起的高血压的话，这个病治疗好了的话，血压在不服用药物一直很正常的话，这种情况是可以停用药物的。也没有持续性！并且能确定这次是通过运动健身，使自己的血压下降了，或恢复正常水平。以上情况满足可以不用吃降压药，但是必须保持以后的能持续的运动健身，而不是三天打鱼两天晒网。

我想想不可怕的，赶快就停下来了，药片给我丢掉了，后来我退休了就开始跑步，通过跑步运动，现在已经快三年了血压很正常80-120，现在我每天跑步或多或少，还参加马拉松十五次。定期监测…现在通过加强运动可以有效将血压稳健在正常范围内，可以考虑在坚持不懈高效运动和其他方面生活管理的前提下，尝试循序渐进的减少降压药的品种和剂量以实现最终停药。

Answer 2

需要，因为药还是不能停的，需要长期吃才会有效，如果一旦不吃，可能血压又会升上去，甚至会更高，所以需要吃药。

Answer 3

当然不需要，你已经到了正常水平的话，是不需要吃降血药的，只要在平时多吃一些营养高的食物，多做运动就可以。

Answer 4

我觉得如果血压已经降到正常水平，以后是不需要再去吃降压药了，因为你的血压已经非常平稳了。

Answer 5

高血压在吃药之后以及下到了正常水平，还是需要每天吃降压药的，因为如果不吃的话很容易反弹。