月经期头痛要怎么办
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月经来临期间出现头痛需要及时进行治疗,主要的治疗方法有以下几种:
1、经期综合症问题导致,主要是由于体内激素变化等问题导致,此时多注意加强营养,多吃绿色的蔬菜、水果,可以服用维生素B1或谷维素等药物进行调理,能够帮助缓解头痛情况,同时要注意放松自己的心情,最好不要给自己过大的心理压力。
2、头痛还有可能是受凉或过于疲劳之后而引起的症状表现,此时一定要注意多休息,做好相关的保暖工作,可以用毛巾热敷头部或者按摩头部,都有一定的效果。
3、若头痛情况比较厉害,最好及时服用止痛药物进行治疗,比如布洛芬等药物,平时注意多休息,避免过度劳累。
1、经期综合症问题导致,主要是由于体内激素变化等问题导致,此时多注意加强营养,多吃绿色的蔬菜、水果,可以服用维生素B1或谷维素等药物进行调理,能够帮助缓解头痛情况,同时要注意放松自己的心情,最好不要给自己过大的心理压力。
2、头痛还有可能是受凉或过于疲劳之后而引起的症状表现,此时一定要注意多休息,做好相关的保暖工作,可以用毛巾热敷头部或者按摩头部,都有一定的效果。
3、若头痛情况比较厉害,最好及时服用止痛药物进行治疗,比如布洛芬等药物,平时注意多休息,避免过度劳累。
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单纯的经期头痛,以缓解症状为主,对于症状较轻者,即使无法明确病因,对症治疗后也能得到缓解;对于较重且合并其他并发症的经期头痛,需就医检查,明确病因,对因治疗原发病,以达到缓解。症状较轻,无明显并发症者,可尝试头部、足部按摩等手法,即可缓解。与紧张情绪相关者,可尝试闭目冥想放松,通过放松精神,即可缓解。
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●适量服用阿司匹林 对于一个月发生一、二次的头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。同时,若你决定使用阿司匹林治头痛,应在头痛一开始时,就立即服用,否则效果不彰。
●加服维生素c 高海拔处会引发头痛。此时,服用阿司匹林时加服维生素c有益。当你要到高海拔处旅行,应在出发前一天及旅途中,每天服用3000-5000毫克维生素C,以及两粒阿司匹林。但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维生素之前,应得到医师许可。
童鞋们可以尝试喝9位首安茶,茶疗调养,祛风止痛,缓解头部不适的情况。
●加服维生素c 高海拔处会引发头痛。此时,服用阿司匹林时加服维生素c有益。当你要到高海拔处旅行,应在出发前一天及旅途中,每天服用3000-5000毫克维生素C,以及两粒阿司匹林。但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维生素之前,应得到医师许可。
童鞋们可以尝试喝9位首安茶,茶疗调养,祛风止痛,缓解头部不适的情况。
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