Question

多囊卵巢综合症怎样治疗

Answer 1

多囊卵巢综合征，可以通过饮食调理、心理上调理、多锻炼身体来调理好。保持乐观的心情，不要给自己太大的心理压力。

饮食调理：多吃瓜果和蔬菜，避免吃油腻、辛辣、刺激的东西，忌烟酒，可以少食多餐，不要暴饮暴食。主要要注意低盐、低脂、低糖、低热量饮食。

心理上调理：保持良好的心情，如果情绪不佳，会影响内分泌水平，可能会加重疾病，要保持乐观的心情，避免愤怒、惊恐等不良的情绪刺激神经，影响内分泌。

多锻炼身体：注意锻炼自己的身体，增加身体抗病能力，如果身体缺乏运动，可能会引起内分泌失调。多锻炼身体，可以促进血液循环，提高身体的免疫力，调节内分泌。

Answer 2

一、一般治疗
生活方式干预是多囊卵巢综合征患者首选的基础治疗，尤其是对合并超重或肥胖的多囊卵巢综合征患者。生活方式干预应在药物治疗之前和(或)伴随药物治疗时进行。生活方式干预包括饮食控制、运动和行为干预。生活方式干预可有效改善超重或肥胖多囊卵巢综合征患者健康相关的生命质量。
1、饮食控制：饮食控制包括坚持低热量饮食、调整主要的营养成分、替代饮食等。监测热量的摄入和健康食物的选择是饮食控制的主要组成部分。长期限制热量摄入，选用低糖、高纤维饮食，以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸。改变不良的饮食习惯、减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡。家庭应给予患者鼓励和支持，使其能够长期坚持而不使体质量反弹。
2、运动：运动可有效减轻体质量和预防体质量增加。适量规律的耗能体格锻炼(30min/d，每周至少5次)及减少久坐的行为，是减重最有效的方法。应予个体化方案，根据个人意愿和考虑到个人体力的限度而制定。
3、行为干预：生活方式干预应包含加强对低热量饮食计划和增加运动的措施依从性的行为干预。
二、药物治疗
1、调整月经周期：适用于青春期、育龄期无生育要求，以及因排卵障碍引起月经紊乱的患者。对于月经稀发但有规律排卵的患者，如无生育或避孕要求，周期长度短于2个月，可观察随诊，无需用药。
（1）周期性使用孕激素：可以作为青春期、围绝经期多囊卵巢综合征患者的首选，也可用于育龄期有妊娠计划的多囊卵巢综合征患者。推荐使用天然孕激素或地屈孕酮，其优点是不抑制卵巢轴的功能或抑制较轻，更适合于青春期患者，对代谢影响小。而缺点是无降低雄激素、治疗多毛，以及避孕的作用。
（2）短效复方口服避孕药：短效复方口服避孕药(COC)不仅可调整月经周期、预防子宫内膜增生，还可使高雄激素症状减轻，可作为育龄期无生育要求的多囊卵巢综合征患者的首选。青春期患者酌情可用，围绝经期可用于无血栓高危因素的患者，但应慎用，不作为首选。3~6个周期后可停药观察，症状复发后可再用药(如无生育要求，育龄期推荐持续使用)，用药时需注意COC的禁忌症。

Answer 3

引起多囊的另一个重要因素与情绪相当密切，情绪的波动会导致或者加重多囊的发生和发展，中医认为女子乙肝为先天，而肝主情志，因此情志的好坏直接导致女性的发病几率增加，因此良好愉悦的情绪体验对于女性的多囊治疗很重要，当然你当前的处境想要有良好的心情还是较为困难的，这一点作为医师是可以理解的，因此树立良好的治疗信心尤为重要，以往西医认为多囊无法治愈，认为多囊没有特效药，其实从医学的观点上看是错误的，中医认为多囊属于“月经后期”、“闭经”、“不孕症”等范畴.与肾气不足，气血亏虚，冲任失调，肝郁气滞，脾虚痰湿等因素有关.临床中医治疗的经验是：目的不是让月经按月而来就可以的，而是让卵泡发育成熟、有优势卵泡、让患者怀孕。

建议采取中西结合方案从根本上调治。以中药为主，必要时少用些西药。因为西药多为激素，副作用大且停药后极易反弹,即使怀孕了也容易流产。而中药是从根本上调治。中医药物马记鹿胎胶粉胶囊以补气养血，保养卵巢，修复受损子宫、增强免疫力，促进身心的创伤早日愈合。马记鹿胎胶粉胶囊改善内分泌延缓衰老，对保养有很好的作用。
多囊治疗周期往往很长，心理上要有充足准备，要积极、乐观、自信、坚持！