Question

备孕夫妻要做哪些？怎么备孕比较好？？

备孕夫妻要做哪些？怎么备孕比较好？

Answer 1

备孕的注意事项有哪些？

备孕的注意事项包括以下三点：1、纠正不良的生活习惯，如抽烟、酗酒、熬夜等。2、注意饮食的均衡，增加维生素、蛋白质和铁剂的摄入，可适当食用蔬菜、鸡蛋、动物肝脏等。3、孕前三个月补充叶酸，预防孕期胎儿神经管发育缺陷。

备孕的夫妻双方需要做什么检查？

备孕夫妻可做的检查如下：1、女性可通过测基础体温等判断排卵情况，男性可做精液检查。2、养宠物的夫妻可做优生5项的检查。3、检查肝肾等重要的脏器，排除不良的潜在疾病。4、在门诊进行尿、血常规、感染类疾病的检查，降低流产风险。

避孕药停药多久才能备孕？

短效避孕药半衰期短，对人体的影响小，因此停药二个月后可怀孕。紧急或长效避孕药，代谢时限和药物持续时间很长，因此需要至少三个月以上才能怀孕。其中紧急避孕药所含剂量大，且会影响卵巢功能，因此女性服用次数不超过一年一次。

备孕对后期的生育是至关重要的，备孕期通过积极的调整生活方式，合理的饮食，正确的身体锻炼，提高精子和卵子的质量，后期生育健康宝宝的几率就会更大，此外备孕期的夫妻还可以进行相关的检查来确定身体的状况，包括卵子质量的检查，精液质量的检查以及肝肾功能的检查，对后期的生育及胎儿的发育都有重要的影响。

Answer 2

要备孕的夫妻肯定是要赶紧双方都去医院做全面的检查呀，看看你们的身体怎么样？缺哪方面的就补哪方面的呀？这个可不能随便听别人说乱吃什么东西的，每一对夫妻身体状况是不一样的，不能够人家吃什么你们就吃什么呀，人云亦云是最不好的。当然，最起码的各种荤菜，各种蔬菜，轮流吃，各种水果轮流吃，是差不多。

Answer 3

备孕夫妻建议去医院提前检查一下，要注意调整作息，调理身体。