白菜不能跟哪些食物一起吃

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李和霖
2023-09-13 · TA获得超过8.6万个赞
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白菜不能跟影响食物一起吃

  • 山竹:山竹与白菜不宜同食,身体不适

  • 黄瓜:黄瓜与白菜不宜同食,会降低营养价值

  • 兔肉:兔肉与白菜不宜同食,食后会易发生呕吐腹泻。

  • 猪肝、羊肝:白菜和猪肝、羊肝一起食用的话,维生素C也会被破坏。

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2022-08-15 · TA获得超过4761个赞
知道大有可为答主
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白菜+虾仁:虾仁含高蛋白,低脂肪,钙、磷含量高。白菜具有较高的营养价值,常吃白菜可预防便秘、痔疮及结肠癌等。白菜含丰富的维生素C,可有效地防治牙龈出血及坏血症,有解热除燥的功效。将白菜和虾仁混合在一起食用的话,可以让营养更加的充分,起到的保健效果更好。
  白菜+辣椒:白菜和辣椒都是有益肠道健康的食物,如果我们能够把二者搭配起来一起吃,那么可以很好的促进我们人体肠胃的蠕动,对于帮助我们消化的作用也是非常好的哦。
  白菜+豆腐:白菜配豆腐是极具保健作用的食法,大白菜具有补中、消食、利尿、通便、清肺热、痰咳功效。豆腐提供植物蛋白质和钙、磷等营养成分,当然了,白菜和豆腐搭配食用还有很不错的治疗大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等这些症状的功效哦。
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