上一年级的孩子要背多大的书包?怎样给孩子选择合适的书包?
1到3年级的孩子身高一般在110-135cm左右,身高相对来说不是很高,所以,选择的书包尺寸高度可以在32-38cm左右,长度在26-30cm左右,宽度在16-20cm左右,这个尺寸的书包,低年级的小学生背起来既能收纳课本文具,尺寸又不会过大,比较合适。
一、不适合的书包会有哪些影响
1.形成不良体型:
学生阶段的孩子的骨骼尚未成型,处于发育阶段。设计不合理的,过重的书包会把孩子的双肩向后拉扯,这时孩子会不自觉地前倾,时间一长就会导致驼背、含胸,甚至脊柱侧弯和高低肩。
2.影响身体发育:
本来挺直的脊柱侧弯了,就会影响到身高的发育。长期更会引致腰背痛,造成“高得慢,缩得快”的快速老化风险。脊椎由很多软骨组成,如果从早到晚都被过重书包压着,脊骨便会受损。
3.其他安全隐患:
比如,有些孩子使用拉杆书包。有儿童康复科医生认为,孩子长期只用一只手拖拉较重的拉杆书包,脊椎的受力方向会经常偏向一侧,不排除出现脊柱侧弯健康隐患的可能性。
所以,给娃选购书包时不能只顾“颜值”,我们要关注细节,买到合适的书包。
二、购买书包注意事项
1.材质
注意书包的内部和外部材质,选择健康、无好手污染、经过专业标准认证的材质。儿童肌肤比较娇嫩,要选透气性强、舒适感好、不易造成过敏的材料,在夏季,更应注重书包的材质。很多书包为了吸引孩子们的眼球,会加上很多装饰物,这些东西大多含化学有害物质,家长要多留意。
2.容量
儿童书包的容量,需要与身高相匹配。身高在90cm~120cm:容量10升左右的书包比较适合;身高在110cn~135cm:容量20L左右的书包比较适合;身高>130cm:35L左右容量的书包比较适合。
3.净重
据研究,书包的重量不要超过孩子自身体重的10%。因此,除了书本重量外,书包的净重也需要考虑.好的书包可以在保证质量的前提下,拥有较轻的净重,选择净重轻的,以避免使用过程中会给孩子带来过大的身体负担。
4.反光条设计
反光条设计是很多朋友都非常关注的点,这对于夜间孩子行走时的安全性有很大保障。由于孩子的身高较低,对于司机驾车在夜间有时很难注意到。背着带有反光条书包的孩子,能够及时被注意到,将反光条放在显眼位置的书包,使用起来也更为安全
5.隔层设计
隔层设计为孩子在使用书包时提供方便,通过区分隔层,将书本、文具等用品进行有效区分。长时间使用,可以使孩子养成条理的好习惯。
6.护脊功能
由于儿童的脊椎还没有发育完全,所以要尽量选择带有护脊功能的儿童书包,一方面,书包的肩带要够宽且能够根据孩子的身高调整合适长度,友卖嫌使用时有效缓解肩带对儿童肩部的压迫感;另一方面,儿童书包的胸带或者腰带也必不可少,它可以使书包的压力分散在整个背部,而不是仅仅脊配脊椎受力,与背部贴合处的软垫设计,也可以实现有效护脊,为孩子的身体健康保驾护航,最佳的肩、背、腰的分布比为4:3:3,相对来说,双肩带书包更为值得推荐。
7.防水性
选购儿童书包时,防水功能非常实用,当不小心将水洒到书包上时,带有防水功能可以有效保护书包内的书籍不受损伤,沾上污渍也会更好处理。
对于正处于发育阶段的孩子而言,长期使用劣质书包往往会对孩子的健康状况和身体发育造成一定程度的影响。