Question

大学生养成良好习惯的重要性

Answer 1

首先，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。

1、要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度。

2、要进行适当的体育锻炼和文娱活动。

3、要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。

4、不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯。

良好习惯的主要内容：

1、生活习惯——培养生活自理的能力；饭前、便后、游戏后洗手；吃饭安静、节约、卫生；按时午睡，不影响他人休息；衣着整洁；节假日生活安排科学合理有规律；物品摆放整齐、有序等。

2、行为习惯——强调“遵守秩序，讲究公德”。要求孩子见到老师和客人主动问好；乘车排队、安静、有序，在公共场所讲文明，有安全意识；上下楼梯轻声慢步靠右行，懂谦让；爱护幼儿园环境，看见垃圾能主动捡起；活动时不追逐打闹、大声喧哗、参与文明健康的活动等。