风热感冒怎么引起的

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养生达人花花
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  风热感冒多发在夏秋之际,此时天气闷热,而人又大多贪凉,所以容易引发风热感冒。其实不仅仅是天气的原因,我们自身的原因也会引发风热感冒的症状。下面和我一起来看看。希望对大家有所帮助。

   风热感冒是外感风寒所致

  风热感冒,就是感受到了外部的热风,侵入到人体肺部,引起的一系列感冒症状。由于气候突变,温差增大,感受当令之气,如春季受风,夏季受热,秋季受燥,冬季受寒等病邪而病感冒;再就是气候反常,春应温而反寒,夏应热而反凉,秋应凉而反热,冬应寒而反温,人感“非时之气”而病感冒。

   风热感冒大多是受外部环境影响

  风热感冒多发生于春夏季,一般是外感风热所致。由于外部的因素,如淋雨、室内外温差较大等,导致全身或呼吸道局部防御力降低,引起感冒症状。

  春夏季为风热感冒的多发季节。医生表示,70%的人夏天感冒都是“热感”,即使是体质虚寒的人,在感冒初起时也容易出现风热感冒的症状。

   风热感冒或是免疫力低下

  这一点,更适合老幼体弱人群,当全身或呼吸道局部防御力降低时,原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和细菌可迅速繁殖,引起发病。

   风热感冒或是个人疾病引起

  一些有慢性呼吸道疾病,如鼻旁窦炎、扁桃体炎者,由于自身免疫力降低,再加上坏境的影响,就更加容易得风热感冒。

   风热感冒或是便秘引起

  通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒。人体的肺部和大肠是相互表里的',在排便不畅的情况下,大肠容易影响肺部就会出现感冒的症状。

  风热感冒或是受气候、个人生活双重影响

  受夏季暑热湿气、饮食、起居不规律,过度劳累等双重因素的影响,导致身体正气受损,从而风热之邪犯表、肺气失和而导致风热感冒。夏季天气炎热,使人感到烦闷,食欲下降,饮食上大家会偏向于生冷食物,加上夏季人特别容易疲倦,所以也比较容易引起感冒发生。

   如何预防风热感冒

  1.避免暑热的活动,适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。

  2.房间要通风,保持室温适宜,应保持室内空气畅通,在高温下可以使用空调,但不要将温度定得低于26℃,不要24小时连续开空调。

  3.进行户外活动或者洗完澡后,避免直接吹空调冷风,也要避免冷水冲澡,洗完澡要用干毛巾马上擦干。

  4.保证睡眠时间,一天保证至少8小时的睡眠时间,中午小睡半小时会让宝宝觉得舒服很多。

  5.注意饮食,不要过多食用寒冷食物,如冰水、冷饮等;夏天吃西瓜也要注意量,虽然西瓜是很好的消暑食物,但是食用过多也会造成腹泻等症状,容易引发风热感冒。

  6.春夏、夏秋之交,遇上闷热的天气,要注意保暖不可贪凉,可以把手、脚露在被子外面,但要盖好胸口、腹部。

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