Question

香菇不可以和什么一起吃

Answer 1

香菇不能于鹌鹑，驴肉，河蟹一起吃。

1、鹌鹑：香菇不宜与鹌鹑肉一起吃，因为两者中含有相克的物质，一起食用的话会让你可能会造成人体痉挛，所以不能一起食用。

2、驴肉：驴肉虽然具有补气血、益脏腑的功效，但是香菇是发物，与驴肉同食会加重肠胃负担，引起腹泻。严重的话会严重损害我们的健康，不能共食。

3、河蟹：因为香菇和河蟹中都富含维生素D，这两种食物同时食用的话会导致我们体内维生素D的含量过高，从而引发肾结石。对我们身体很不利。

扩展资料：

香菇的营养价值：

1、预防感冒

很多人都没有注意过香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，就是这些小颗粒能刺激感冒病毒，对其有很好的干扰作用，防止病毒蔓延，从而增强我们的免疫力。

2、补气健脾

因为香菇性味甘、平，归肝、胃经，可益气滋阴、养胃润肺、治风化痰。长期服用之后能起到很好的补气健脾的效果。

3、降低胆固醇

香菇的浸出液有较强的抗癌作用，其中的有效成分，对于治疗心脏病、高血压及搪尿病颇有疗效。所以很多三高的人都喜欢吃香菇，就是因为它有降低胆固醇的良好作用，

参考资料：人民网：香菇味鲜且好处多！但是切忌不能与这些食物一起吃