及时止损怎么理解？
及时止损这个词我个人觉得从潜在成本的角度解释最好。首先及时止损理解为当发现自己的亏损越来越多或者越来快时，及时改变策略来让自己停止亏损，大多应用于投资方面。我先从投资方面来说，假如我有1000万投资于A股票，半年时间股价下跌20%，这个时候我就会考虑是否需要等待反弹或者及时止损再去投资其他股票。这个时候如果股市的形势比较好，那么保持不动或者止损转投其他股票都不错，这个时候你的机会成本相当，如果股市的形势不好，最好立刻及时止损，这个时候你的机会成本非常高。在你本金有限的情况下，投资了A就投资不了B，如果B上涨的比A快那么你投资A的机会成大，建议止损转投B。如果A上涨的比B快那么你投资A的机会成本小，继续保持。
心理学上有一个词，叫 沉没成本 。比如说你去看电影，看了5分钟，发现是一个烂片。这个时候有两种做法：1.电影票都花钱了，反正都来了，坚持看完。2.立马走人，不浪费两个小时。
第二种做法就是叫及时止损。能做到及时止损需要满足两个条件，第一明确判断是损失，第二及时放弃。其实生活中及时止损的例子很多，比如你丢了100块钱，1.你知道在哪儿丢的。2.你返回的成本。你只有在明确知道返回的成本低于100的情况下才可能去把钱捡回来，这个中间涉及到一个变量，就是会不会被别人捡走，这个是需要个人对当前情况做一个清晰的判断。
不知道你有没有过这样的体验：当一件糟糕的事情发生之后，接下来会有一连串更糟糕的事情发展下去或者因某件事情心情不好会导致看所有的人和事都不顺眼，甚至对身边熟悉的人也会以一种不寻常的态度对待他们，就像蝴蝶效应一样一浪接一浪，一发不可收拾。但是我们很少会去思考：为什么出现这样的情况？我们最多的都是抱怨：今天的运气真是糟糕透了！反观背后的逻辑，其实都是我们自己在作祟。记得当初学驾照的时候，平时练习都是顺风顺水的，可是一旦到了考试的时候频频出现未知的问题，当时一个劲的怪运气差，车子不好、考试场地有问题等诸多原因。其实我们很多时候是带着心情去做某件事，就像驾照考试一样，如果你因某一步出了差错，然后就会胡思乱想会不会考不过，或者拿驾照是不是又要晚半年诸如此类莫须有的情况。不管出现什么情况，我们第一反应应该是止损，而不是想后续会有更糟糕的情况发生。今天因为某件事情把心情搞差了，我们第一时间就该从里面出来，否则你工作的时候会频繁出错。下次有类似的情况出现的时候，我们可以自己留心一下，如果不做出调整会以什么样的结局收场，改变了又会发生什么大反转。懂得在情况变得不可控制的时候，我们就该当机立断，冷静下来斩断厄运带来的不必要的麻烦！
及时止损，放到保险里也有这样的事。
比如有的人买了超出自己预算的保险，保费高保障却不足，加上经济不允许，交了几年就有压力了，如果这时候硬是咬着牙交下去，必然影响家庭生活和稳定。
那么这种情况就应该及时止损，该退保退保，毕竟保险你已经交的有压力了，未来还要交十几年几十年，不及时停止，这个坑会越来越深。
但是保险跟别的又不一样，你炒股，赌钱，停手就算止损了，保险不能随随便便退，要搞清楚自己的保险问题在哪，是保费问题还是保障问题，然后慢慢加保一些消费型定期的保险，把原来的慢慢替换掉，保证自己没有空窗期，不会没有保障。
这就是保险的及时止损！
在一件事情可能走向不能控制或者比较坏的趋势，停止进行下去，减少自己的损失。
及时止损，就是现在放弃，好过你继续坚持。
我们总是称赞坚持的可贵，可也不要忽略放弃的智慧。
在不知辣椒为何物的时候，买了辣椒当水果，买回家开始吃的时候发现这个“水果”没有甜只有辣，辣的人嘴巴都疼了，这时候你肯定会丢了，因为它没给你带来你想要的，如果你继续吃下去，那不仅仅嘴巴辣的疼，第二天可能上厕所也疼...
在有限的范围内，承担所能失去的最大极限
错了就认
