多喝开水有什么好处?

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伊菲儿君临天下

2022-11-30 · TA获得超过1.5万个赞
知道大有可为答主
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多喝热水,少喝冷水,真的对身体有非常好的益处。因为多喝开水,开水本身呢就会因为。烧开以后就会杀死许多的不干净的一些细菌。烧开的水还是很健康的。

一。不管我们多么的可或者是感觉到多么的炎热,那我们都应该喝一些热水,因为只有热水在身体大面积散热排汗的同时,可以起到降温的效果。越喝凉水只是身体凉,但是外面还是很热,所以根本起不到降温的效果,很容易出现肠炎。

二。有很多人在炎热的时候也不顾及身体是否健康。就喝冰镇的汽水或者是冰水来降温,其实这是错误的做法。身体表面非常的炎热,其实我们在越是感觉到口渴炎热的时候。只有喝温开水。或者是凉白开才是正确的。越喝凉水越感觉到热。而且越喝凉水也会让身体出现肠胃的疾病。

三。凉水没有经过高温消毒,会有许多的细菌。喝到身体里是不健康的。特别是冰水喝多了,刺激肠胃。有心脑血管的人突然喝这种冰水。在炎热的天气肯定会出现这种心脑血管疾病。是非常危险的。所以多喝热水,温开水,少喝冰水,对身体才是健康的。和我的想法相同,就采纳吧!

钱老师在线答疑
2023-02-02 · 帮您解决生活中各种问题的小助手
钱老师在线答疑
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开水对我们的身体十分有益,对我们身体好处有:
1. 开水对身体有益处。开水对身体健康有好处,它可以促进新陈代谢,有助于消化和排泄代谢产物,活化细胞,可以帮助消除体内毒素,早晨喝开水可以帮助清除体内积累的毒素。
2. 开水可以提高血液循环。饮用开水可以促进血液循环,使血液更流畅,有助于血液中的氧气和养分得到更好的分布。
3. 开水有助于预防疾病。饮用开水可以促进肠道蠕动,预防便秘,有助于保持肠道健康,减少患病的几率,还可以预防高血压、心脏病和糖尿病等
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