Question

我妈得了高血压

Answer 1

高血压的病因目前在世界范围内还没搞清楚。所说的有些病因只是学说，所以这个问题就不要再问为什么了。
2012年国家统计：全国约有2亿高血压患者，10个人中就有2个高血压。这么高的发病率，如果你妈妈较胖，也难免逃脱了。
你要做的是：首先确定是不是得了高血压，不在同一天，测3次，都超过140/90mmHg可诊断为高血压病。
如果是，血压又在160/95以下；根据你妈妈的具体情况：41岁，不喝酒不抽烟，连肉都不怎么吃，可以先用非药物治疗方法：1、控食盐量，每天小于6克，普通的羹匙，一平匙。是一天的量。2、坚持运动，一周3次以上，运动时间超过45分钟。现在在公园跑圈的、跳舞的、扭秧歌的多的很，让她去凑个热闹。3、调整心态，保持愉悦，经常哄她高兴，心情对血压很重要。3、通过运动和饮食减肥。4、每天测2次血压，上午7点左右，下午16点左右。3个月后，如能降到140/90mmHg以下，以后就按这种生活规律去做，就没事了。
3个月后如果降不下来，再考虑吃药降压。高血压目前世界范围内都不能根治。别妄想有什么神医神药、神表、神机器，都是骗人的。白花钱不说，弄不好还要有副作用的。
现在得高血压的人太多了，只要合理的把血压控制在正常范围，是和正常人一样的。不要有太多精神压力！