跳绳后腿疼怎么办 怎么避免腿疼

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一念温柔2333
2022-12-17 · TA获得超过270个赞
知道小有建树答主
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跳绳后腿疼多久能好

跳绳后腿疼一般3-5天就好。

大多数人3天左右就会感到疼痛感减轻,5天后疼痛感基本消除。但是部分人第三天仍然疼明显,主要是第一次做的太多了。这也是正常情况。

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