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1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
希望可以帮到您
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
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7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
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吃东西,深呼吸,被吓一跳效果最好(吓出啥后果不负责啊)
追问
被吓坏了你就得负责了
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屏住呼吸,持续一会,尽量不要呼出起来;或者喝些醋也行
追问
上班的时候去喝醋,,,大神。。。。还有就是,哪来的醋。。
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深呼吸啊,楼主
追问
没用呀
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