如何变成一个健康的人?/

我今年才十几岁,希望能从小开始保持身材啊!皮肤好啊,眼神清澈啊、个子高一点、有气质等等!可是应该每天做写什么~应该有哪些注意事项!!越多越好!!一定要有成效的!!就是从小... 我今年才十几岁,希望能从小开始保持身材啊!
皮肤好啊,眼神清澈啊、个子高一点、有气质等等!
可是应该每天做写什么~
应该有哪些注意事项!!
越多越好!!一定要有成效的!!
就是从小养成好习惯!!
例如要多喝水、要睡觉、多吃水果
还有什么呢!!
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piglifedemo
2010-08-20 · 超过22用户采纳过TA的回答
知道答主
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多锻炼啦
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sxjxrzh
2010-08-20 · TA获得超过166个赞
知道小有建树答主
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多运动···
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