如何测试体力
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建议跑1500米!!!
能跑完 证明你体力 行
如果跑完后````还能行走```去做别的事
证明你体力 棒
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如果跑完后````还能行走```去做别的事
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跑长跑，看你有效状态能有多久
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去检测中心就可以
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看长跑成绩，并不完整，应该测试变速跑，在各种竞技中这项指标要很高
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