Question

骨膜炎有哪些注意事项？

小腿的骨膜炎到现在有三个星期了，自己尝试过按摩，理疗。姐夫推荐骨膜骨方 -医贴给我用，恢复的还可以。想问一下在治疗的时候需要注意哪些事情？饮食上需要忌讳吗？

Answer 1

长期的运动或者运动过度的话有可能造成骨膜炎，多是疲劳或是外伤所致。注意休息不要长时间站立，腿部不要长时间负重，注意保暖不要着凉，不要喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物。平时注意多做热敷按摩，可以配合理疗，按摩进行治疗。或者可外敷绹宝的中药骨膜骨-方世.贴。如果严重的话去医院配合医生进行治疗。

Answer 2

骨膜炎的症状主要有局部的疼痛、肿胀、活动受限，还可能有一些全身性的症状，比如有发热。骨膜炎的患者需要注意以下事项：1、在炎症的急性期，一定要保持制动休息，不要继续活动，尤其是不要做负重的活动。2、要注意保暖。3、要按时服药，并且密切的观察病情变化。如果出现了剧烈的高热或者寒战，同时伴有骨膜炎的部位疼痛加剧的情况，要尽快回骨科复诊，因为这类疾病有可能导致急性化脓性骨髓炎。除此以外，在发病期间要注意饮食的清洁，防止产生外源性的感染。

Answer 3

滑膜炎是经常发生疾病。它的位置主要在人体的滑膜上。常见的是膝关节滑膜炎，也称为膝关节滑膜炎。滑膜被刺激产生炎症和分泌障碍，形成积液，是一种关节疾病。长期以来，它影响患者的正常生活和工作，给患者带来很多麻烦。少吃脂肪，高动物脂肪和高胆固醇食物少吃甜食，因其糖分容易过敏，可加重滑膜炎的发展，容易引起关节肿胀和疼痛加重。少喝，喝咖啡和茶，避免被动吸烟，这会加重关节炎。可食用动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、食品，少吃牛奶、山羊奶等牛奶和花生、巧克力、小米、奶酪、乳糖等。

Answer 4

患有骨膜炎之后，最重要的就是注意休息，休息的越彻底，休息的越早，康复的就会越快。在患者早期疼痛比较重的时候一定要做冷敷，冷敷之后可以减少肿胀和炎症反应，推荐48小时之后做热敷、微波理疗以及活血化瘀的治疗。在病情减轻之后，如果不能够避免下地运动，一定要穿比较松软、宽松的鞋子。在以上治疗之后做正规的药物治疗也非常必要，比如使用非甾体抗炎药物治疗，争取一次将炎症治疗痊愈，否则一旦慢性迁延转化为慢性炎症会很难治疗。

Answer 5

骨膜炎治疗过程中注意避免多走路，尽量多休息，不受寒凉。饮食上吃温热食物，少吃生冷的，多吃一些含钙丰富的食品。保持心情愉快就可以了。