为什么干什么事都是干一会就没有力气了，就感觉自己没有力气,全身软绵绵，拖地这种小事也是这样，是不是
为什么干什么事都是干一会就没有力气了，就感觉自己没有力气,全身软绵绵，拖地这种小事也是这样，是不是跟自己是妈妈的第4个孩子有关，所以体质撇，还是自己生病了？...
为什么干什么事都是干一会就没有力气了，就感觉自己没有力气,全身软绵绵，拖地这种小事也是这样，是不是跟自己是妈妈的第4个孩子有关，所以体质撇，还是自己生病了？
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很有可能是“气虚”的原因。
一般是身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症状表现出。
多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复等原因所致。
气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似，根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下。
气虚者最基本的饮食注意是尽量定食定量、避免吃零食，饭前尽量勿吃过甜、高脂或高盐食物、饮料，以免过早产生饱胀感而降低食欲。
忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。
然后再辅之以补气的食材。
气虚的临床表现分很多种，最好是找有经验的专家看看自己是属于什么状况。然后进行合理的调治。
希望对您有帮助
一般是身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症状表现出。
多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复等原因所致。
气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似，根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下。
气虚者最基本的饮食注意是尽量定食定量、避免吃零食，饭前尽量勿吃过甜、高脂或高盐食物、饮料，以免过早产生饱胀感而降低食欲。
忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。
然后再辅之以补气的食材。
气虚的临床表现分很多种，最好是找有经验的专家看看自己是属于什么状况。然后进行合理的调治。
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