Question

哺乳期能吃米酒下奶吗

Answer 1

米酒确实具有下奶的作用，这是因为米酒是用专门的大米或者其他物质发酵而成。

因此对于绝大多数分娩后的女性，都可以在产后通过吃米酒来促进乳汁的分泌，但是单纯吃米酒的效果并不是最佳，这时还需要多食用高蛋白类的食物，比如鱼汤，排骨汤，乌鸡汤的同时还要多喝水，加快身体内的代谢，才能促进乳汁分泌。

米酒毕竟是酒，不能多吃，注意适量。