鱼肝油的功效?
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你好!鱼肝油的功效有以下几点:第一,他可以防治维生素A和维生素D,因为鱼肝油中有丰富维生素和维生素D,而且鱼肝油可以帮助吸收钙和磷等元素,能够促进骨骼发育,也能保持人的正常的新陈代谢。第二,增强免疫力,鱼肝油可以增加人体的免疫力,让身体的防御更加牢固。第三,益肝明目,多吃鱼肝油可以起到预防夜盲症的作用,还有明目的效果。以上几点是鱼肝油最主要的一些功效。
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鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。维生素A的作用是促进视觉发育,维生素D的作用是促进钙的吸收。
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萌新宝爸宝妈应该知道的,鱼肝油的作用
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这个我也不清楚
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