小宝宝的睡眠时间比较短,这时候应该怎么办?
11个回答
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婴儿睡眠时间短首先要排除病理因素,比如小孩儿是扮衡不是胃肠道不舒服,导致身体难受睡不着。如果小孩身搜枯体很健康,那就要看一下是不是房间的环境不太好,比如说,没开窗房间太闷了或者是太热了、太冷了世缺洞,这都会影响宝宝的睡眠时间及质量。
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宝宝睡觉时间比较短,需要及时让宝宝吃饱,有助于脑部的发育伏哗,在母乳喂养时拍厅雀需要多哺乳一段时间。同时还要注意宝宝生活环境温度和湿度的适宜袭早,及时增减衣物,才能有助于宝宝的睡眠。
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白天的话,尽量让他档搜友不要睡,可以多陪宝宝玩一下啊,晚上的时候 ,宝宝就可以睡得时间长一点,因为他很行槐累了,他漏册就会一觉睡到天亮 。
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给宝宝营造一个安静的环境贺橡,把宝宝睡觉的东西弄禅空旁得舒服一点,给亏枯宝宝盖好被子,在睡觉前少给宝宝吃一点食物。
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应该让孩子养成一个良好的生活习惯,然后也应该调整孩子的作息时间,让孩子养成早睡早起的好习惯。
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