身体冷的时候发抖,究竟是什么原因?
如果天突然降温,我们穿的衣服有比较单薄的话,肯定会冻得瑟瑟发抖,尤其是上了年纪的人,宁愿穿的厚热一点,也不愿挨冻,那么问题来了,为什么在我们冷的时候,身体会发抖呢?
是不是很多朋友会这样认为,身体感觉到冷,抖一抖就像跑不动一动就能感觉暖和点,那为什么抖了之后还是这么冷啊?而且发抖完全控制不住,因为我们的体温是相对恒定的。也就是说,我们的身体需要保持在一定温度,如果身体的温度低于这个温度,身体就要向我们发出信号了。就像手冷的时候,搓搓手就能产生热量,让我们感觉不那么冷了是吗?
是的没错,我们的身体怎么能知道我们保持在哪个温度呢?我们的眼睛后面,有一块负责控制体温的脑组织,叫做下丘脑,它就是体温的监测器和调节器,一旦体温过低,它就会让人发抖,升高体温。当我们感觉到冷的时候就会发抖,当我们不冷的时候,自然就不会发抖了。冷了就要穿衣服,发抖只能短暂的提高我们的身体温度,长时间发抖,你会感觉肌肉酸痛。我们是怎么感觉到寒冷的呢?
这是因为我们暴露在空气里的皮肤上,有很多感觉受体,当这些受体感觉到冷时,会向大脑发送信息,告诉大脑说我冷了。皮肤是感觉到了,在告诉大脑,大脑在发布命令。让肌肉抖起来。大脑就是我们身体里最重要也是最神秘的地方,它就像一个总指挥,面对身体内外的各种刺激,做出相应的反应,你们有没有观察过,我们的身体哪部分最容易感觉到冷呢?
在天气寒冷的时候,身体的末梢,比如手指脚趾耳朵等部位,就会因为血流减少而感觉到冷,所以冬天外出最好戴上手套,围巾,耳暖,遮住这些部位,保暖是最重要的,出门一定要多加衣服哟。