Question

如何去养成一个好习惯？

Answer 1

要养成一个好习惯，首先可以给自己确立一个小目标，每天进步一点。一个习惯的形成就是28天左右。靠的是毅力和坚持和自觉

Answer 2

养成一个好的习惯，应该尽可能的在自己的童年就开始树立这样的习惯了，需要自己一定的毅力，而且需要循序渐进，长久的坚持，才能将这个习惯保持下去的

Answer 3

好习惯不容易养成，研究表明一个人平均要花三周的时间才能养成一个好习惯。首先，要制定一个合理的计划，然后，按照计划一步一步地实施，贵在坚持。

Answer 4

这样去养成一个好习惯：一是要确定这是个好习惯，每天都要去做，然后得慢慢习惯成自然。

Answer 5

养成一个好习惯，一定要早睡早起。坚持锻炼身体。