血压怎么算控制得好呢?降压药有哪些常见错误认知呢?
血压怎么算控制得好宽散呢?
高血压防治指南给出了明确的答案:一般高血压人群都应在一百九一下,如果大于1克/天,血压应控制在一百五以下。除了降低整体血压水平外,还要有效抑制早晨血压的快速上升,保证夜间血压适度下降。
降压药有哪些常见错误认知槐余呢?
1、不愿意吃药太早,正道:越早治疗,收益越大,很多年轻患者在被确诊为高血压后,都不愿意服药,担心用得太早,用不了多久就不行了。这种观点是错误的,也是非常危险的。大多数患者发现高血压后,仅仅通过改变生活方式已经无法将血压降到正常水平,需要药物降压。越早开始标准化药物治疗,获益越大。要知道,高血压的主要危害是在不知不觉中损害全身大小铅巧滚血管,进一步损害心、脑、肾等重要器官。越早控制血压,越能更好地保护血管,防止器官损伤。等到出现器官损伤和明显症状后才吃药,已经失去了最佳治疗时间。
2、血压正常就停药,正确做法:坚持服药,保持血压稳定,有的患者服药后血压下降,认为不需要再服药了。 这是非常有害的。高血压不能根治,只能综合控制,需要长期甚至终生服用降压药。自行停药后血压会再次升高。血压波动过大,对心、脑、肾等器官的损害更严重。何时减少剂量以及如何减少剂量,需要专业医生进行评估。过度依靠药物,有的病人只是吃药降血压,不注意调整生活方式,还是吃吃喝喝,抽烟喝酒。 药物治疗应以健康的生活方式为基础,两者缺一不可。吸烟、酗酒、高盐饮食、缺乏运动等不良习惯,如果不加以调整,再好的药也很难有好的效果。很多人服药后血压不好,这正是原因所在。
3、有的患者觉得老测血压太麻烦,不注意自己的血压值。 这使得难以实现长期稳定的血压。 降压药强调个体化用药,要求患者坚持定期测量和记录血压,掌握用药与血压变化的关系,从而了解适合自己的用药剂量或组合。还有的听取别人对“偏方”的建议,相信广告中的“神药”;认为只有贵药才是好药; 看别人吃什么药,自己用……这些做法都是盲目的,不恰当的安全。目前有许多类型的药物可用于治疗高血压。 每种药物降压原理不同,有相应的适用人群,有一定的不良反应。在选择降压药时,医生会了解患者是否有其他疾病或异常,并根据患者的血压水平,选择能有效降低血压且对患者无不良影响的药物。所以,吃什么药还是要由医生来决定。