Question

写字的正确姿势

Answer 1

写字的正确姿势：头正、肩平、身直、足平，一尺一寸一拳头。如信
头正不能偏，偏则字不正；肩平不能歪，歪斜则腰椎斜，宴备影响身体发育；身直则上身挺立，写字有气势；足平则身稳。一尺是眼距离纸面有一尺，一寸是我握笔的手指尖距离笔尖一寸，一拳晌橡毁头是指挺胸坐直，胸距离书桌间隔一拳头。
这是大体的要求，便于记忆和掌握，也是比较恰当的写字姿势。
执笔要做到指实手空，即手指握笔一定要实心，手心要空心，这样写字才能灵活地动笔。

Answer 2

写字是小学(也就是高一)的基础，是一些好汉字的关键环节。教育工作者有责任引导孩子正确的书写姿势。如果他们想写好汉字，就应该努力培养他们良好的书写习惯，掌握正确的书写姿势。只有这样，他们的书写才能规范、正确、整洁。
正确的书写姿势
正确握笔姿势的公式:
—两次压制和三次贴膜，
真实的手指和虚拟的手腕是灵活的，
合适的角度是正的，
仔细想想笔画。
“一触式”:指用中指的指甲根从笔杆底部自下而上握笔，离开笔森闹租杆一寸的距离。一般是用转笔刀把锥根翻出来。
“二次按压”是指用拇指从内侧挤压笔，用食指从外侧挤压笔，然后轻轻向下按压。大拇指和食指的指尖发力，这样捏的时候指尖大，皮肉软厚，不怎么费力就能把笔握得紧紧的。
“三箔”是指无名指和小指微微前后弯曲，两指贴于桌面在一个平面内，手掌侧要贴于桌面，使中指和整支笔向上托起，形成稳定活泼的握笔姿势。
“对指”:表示食指、中指、无名指、小指相互靠近。
“掌虚”:要求无名指和小指不要卷回掌心。姿势很多，两指向掌心回卷，使中指失去支撑力，导致书写不稳，即掌心空空。
“手腕灵活此兆”:是指手腕要放松灵活，这样才能利用手腕的运动达到写字时的“巧”的效果。
“方向”:指笔尖和笔杆的方向。正确的笔尖方向一般应该指向前方，而笔杆应该朝向右后方。
“笔力”:指书写时用力的轻与重，即让学生体验到轻与重的不同结果。写硬笔时笔画细，写硬笔时笔画粗。让学生知道写硬笔字时，有一种力的变化。遇到细笔画时，如写点时轻写，可出现尖的效果，收笔时用弯铅力要重，可出现粗糙的效果。上述公式中，第一句和第三句至关重要，其要领不难理解。
头部挺直:头部挺直，身体自然前倾，眼睛距离桌面大约一英尺。
挺直:上身挺直，肩膀放平。保持胸部挺直，与桌子边缘保持拳头距离。放松自然。
平:两臂自然平躺在桌面上。左手压纸，右手写字。
脚:双脚平放在地上，与肩同宽。

Answer 3

一、书写姿势

写字要做咐孙到“头正、肩平、身直、足安”。

头正衡颤链：书写时头应端正，微低。不能左右倾斜，头微前倾，下巴稍向内收，眼睛距书本洞腊一尺（约30厘米）。

肩平：两肩齐平，两臂自然展开，右手执笔，左手按本，以自然舒适为宜。

身直：胸挺起，背撑直，胸口距桌沿一拳（大约10厘米）。

足安：双脚自然平放在地上，两脚自然放开与肩同宽，小腿与地面垂直，脚尖和脚跟应同时着地。

二、执笔方法

一寸距：捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；

二指圆：大拇指、食指自然弯曲，近似椭圆形，中指在食指下面，用第一个关节托住笔杆，无名指和小指自然弯曲并依次靠在中指下方；

三指齐：分别从三个方向捏笔，大拇指在笔杆左上侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；右手拇指在笔杆的左上侧，食指在笔杆的右上方，食指稍前，大拇指稍后，这两指夹紧笔杆。

笔杆和纸面成60度角，笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。

执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，手掌与手臂成一直线。这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。