6岁孩子腿疼有什么原因

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爱之翼17
2022-07-14 · TA获得超过945个赞
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  孩子腿疼一般在晚上出现的比较多,这是由于生长发育引起的,那么6岁孩子腿疼有什么原因呢?下面是我精心为你整理的6岁孩子腿疼的原因,一起来看看。

  6岁孩子腿疼的原因

  生长痛,就是孩子生长发育的阶段,生长发育较快发生的营养不均衡,这可能是由于骨骼,肌肉,肌腱韧带发育不平衡导致的,和各种营养素供应不平衡或者不足导致。这类孩子多见3-5岁宝宝,疼痛位于双膝和及其局部肌肉,有少数位于大腿和双踝部。疼痛持续时间有些孩子几分钟,有些孩子要几个小时。而且都是发生在夜间,按摩后会有一定好转。生长痛往往持续数年,到时候会自行缓解。

  如果,骨骼此期间骨骼生长的速度超过骨骼周围神经,肌腱的生长速度,就会导致周围肌肉,神经活动时发生不协调反复牵拉,也会导致生长痛。

  由于,孩子活动好动的特性,原体内组织细胞的新陈代谢旺盛,过度活动容易导致乳酸聚集在组织细胞间,刺激神经末梢,这个时候也会导致疼痛。这就是我们为什么突然在剧烈运动后觉得我什么身体疼痛的原因。

  家长要注意观察,如果是孩子白天不痛晚上痛这么一个情况,多数是生长痛。孩子出现生长痛,我们不需要限制孩子活动,也不需要就医,如果孩子疼痛的厉害,可以让孩子多休息。同时,也可以用热水让孩子泡泡脚,或者热敷疼痛的地方。但是,这种方法只能缓解孩子的疼痛。当孩子平时不疲劳时候,多鼓励孩子孩子户外运动。生长痛一般在接近青春期的时候就会消失。

  6岁孩子腿疼怎么办

  一.食物多样,谷类为主

  二.多吃新鲜蔬菜和水果

  三.经常吃适量的鱼,禽,蛋,瘦肉

  四.每天饮奶,常吃大豆及其制品

  五.膳食清淡少盐,正确选择零食少喝含糖高的饮料

  六.食量与体力活动要平衡,保证正常的体重增长

  七.不挑食,不偏食,培养良好饮食习惯。

  八.吃清洁卫生,未变质的食物。

  6岁孩子腿疼的食疗方法

  1、二豆苡米粥

  绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗,先取二豆煮开花后,下苡米煮为稀粥,待熟后调入白糖服食,每日2剂,可清热解毒,消肿止痛,适用于病变初期,髂膝疼痛,局部肌肤灼热,口干苦粘者。

  2、银花莲米粥

  银花15g,莲米30g,白糖少许。将银花洗净,水煎煮沸5分钟后,去渣取汁,加莲米、煮至莲米熟透,加白糖调匀服食,每日2剂,可清热解毒,适用于病变初期。热毒内扰,局部灼热疼痛,功能受障者。

  3、益母大枣汤

  益母草50g,大枣250g,大茴香10g,赤砂糖50g。将益母草水煎取汁,加茴香、大枣、砂糖煎沸后,去渣留汁,早晚分服,并服食大枣。可活血行气,化淤止痛,适用于病变中期,髂膝酸痛不止,劳累后加剧者。

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