Question

腿抖有什么食疗能缓解呢？

Answer 1

腿抖可以在医生的指导下服用谷维素进行治疗，也可以吃阿普唑仑、卡马西平等药物，但不会马上见效。在日常生活中也要保持良好的心态，尽量不要过度紧张。

1、谷维素：如果出现腿抖情况，可能是长时间精神过度紧张导致的神经功能紊乱，通过服用谷维素能够起到营养神经的效果，有助于改善腿抖的症状；

2、阿普唑仑：如果工作压力或者生活压力比较大，可能会导致情绪过度紧张，影响到神经系统可能导致腿抖，如果不是很严重，一般可以通过自我调理的方法进行改善，要保持乐观的心态，尽量放松心情。如果比较严重，可以在医生的指导下服用阿普唑仑，能够起到抗焦虑的作用；

3、卡马西平：如果腿抖是由于癫痫所造成，通常也会出现不自主的抽动以及打颤的情况，通过服用卡马西平能够起到抗癫痫的作用，有助于控制病情。

Answer 2

1、如果是体内缺钙引起的，可以在专业的医生指导下，口服维生素D、葡萄糖酸钙口服溶液等药物，补充钙元素，缓解症状。2、如果是精神压力过大引起的，可以寻求心理医生的帮助，也可以听一些舒缓的音乐，放松心情，缓解症状。