青少年掉头发很厉害怎么办

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榮车辗8
2021-11-17 · TA获得超过261个赞
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现在很多人都比较在意掉发问题,也会有很多掉发问题困扰他们,想要改善掉发问题就要从以下几个方面来做到:
1.合理饮食:掉发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
2.选用性质温和,如空适合自己的洗发用品,定期清洗头发。
3.除压抑感:精神压抑越深,脱发、就越快。平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠渣知瞎,愉快猛饥的心情可消除精神紧张感,防止头发掉发。
4.除此之外最主要的就是口服发特浓营养素,补充毛囊营养,刺激毛囊生发。
永妙音Ak

2022-08-14 · TA获得超过229个赞
知道小有建树答主
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青少年掉头发原因有很多,如压力过大,不良的生活习惯,遗传性因素,也不排除是因为疾病所致。

1、压力过大:青少年期常因为学业或生活等方面压力,导致情绪不稳定,也容易导致脱发。

2、不良的生活习惯:青少年不良的生活习惯也会导致脱发如经常熬夜,食刺激辛辣的食物,经常性的染头发等。由于青少年这个时期的激素呈现不稳定的状态,很容易导致身体内分泌的紊乱,雄激素上升,致使头发油脂分泌郑脊袜过多,会导致脱发的形成。还有就是体内微量元素摄入不足,也会导致脱发。

3、遗传因素:遗传也喊激跟脱发有着密切的关系,一般男野丛性患者脱发具有家族遗传性。

4、疾病因素:一些疾病也会导致脱发,如脂溢性脱发、恶性贫血,甲状腺功能的异常等。建议患者可以去正规的医院明确病因并进行治疗。
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