被骗了钱怎么安慰自己
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1、几十万块钱被骗就被骗吧,就当拿钱看清了一个人,拿钱买教训。
2、再着急钱也要不回来了,再上火钱还是被骗了。
3、如果因此再把身体搞垮了,那就更难受了。
4、钱虽然是个好东西,但钱与人的身体健康比起来那就是一张废纸。
5、事情既然已经发生了,就要面对现实。另外,自己是家里的顶梁柱,自己不能倒,一倒全家都散了,自己就是咬着牙也要把这一关闯过去,不能再给家里添麻烦了,不能再让家人担心了。
发泄的方法:
排解发泄
人之所以从被骗去的几十万块钱中走不出来,主要的还是心中有怨气、有怒气,有火发不出来,最后憋气。
自己到一个比较安静空旷的地方,对着原野、对着大山,把对骗子的愤恨大声地喊出来,也就是把所有的负面的情绪都发泄出来,一直喊到精疲力尽。
心中所有的怒火都发出来了,所有的怨气都喊出来了,心情放松了,心里再也不堵得慌了。
找朋友诉说
找平时跟自己关系最好、最铁的朋友,一起喝点酒吃个饭。
把自己心中积攒多日的怨气、怒气全都说出来,在朋友的理解和劝解当中,慢慢降火慢慢消气。
这也是一个调整心态的好办法。
还有很多的调整心态的方法,因人而异。
不管怎么调整,内因是变化的根据,外因是变化的条件,最后起决定作用的还是你自己。
但愿你早日从被骗的痛苦中走出来,调节情绪,淡化过去,早日调整好心态。