Question

国际骨质疏松日是哪一天

Answer 1

骨质疏松日是每年的10月20日。

1998年，世界卫生组织（WHO）将世界骨质疏松日正式定为每年的10月20日，其目的是对社会大众普及有关骨质疏松症的知识，以预防和减少骨质疏松性骨折的发生。

据统计，任何人都可能患上骨质疏松症，因骨质疏松症而引发骨折的发病率为27.5%-32.6%；为此，专家呼吁民众，每天喝一杯牛奶，晒十分钟太阳，坚持户外运动，可有效预防骨质疏松症的发生。

骨质疏松的平时在饮食上应多摄入含有丰富钙质及维生素D的食物，要养成进行户外运动的习惯，养成良好的生活方式，不吸烟，不酗酒，定期去医院做骨密度的测试，并在医生的指导下服用防治骨质疏松的药物。

骨质疏松预防宣传

骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。严重地危害老年人的健康，已成为当今世界广泛关注的严重社会问题之一。

要进一步加强骨质疏松的宣传教育，使全社会认识到骨质疏松的普遍性和危害性，使广大的骨质疏松患者能够早期发现，早期诊断，以便得到及时治疗，最大限度地减少骨质疏松对中老年人的危害。

相对于不治疗而言，骨质疏松症任何阶段开始治疗都不晚，但早诊断和早治疗会大大受益。高危人群应尽早到正规医院进行骨质疏松检测诊断治疗。