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子宫切除后吃什么补品？哪些补品适合子宫切除后吃？

Answer 1

子宫对于女性来说是非常重要的一部分，也是生殖系统中重要的器官，同时也是非常脆弱的部位，很多人没有注意子宫的保养，最后患上一些疾病不得已必须做子宫切除，子宫切除后需要好好休养，那子宫切除后吃什么补品？哪些补品适合子宫切除后吃？
1、子宫切除后吃什么补品
做完子宫切除手术后主要是补充雌激素，雌激素主要有两种类型：异黄酮和木脂素。
1、异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜中，尤其是大豆富含该物质。
2、木脂素主要存在于扁豆、小麦和黑米以及茴香、葵花籽、洋葱等食物中。
另外，为了更好的恢复身体，除了要吃以上说到的食物外，也要注意以下饮食禁忌，其中以下几类食物要忌吃。
1、忌食发物
不食羊肉、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌吃海产品
避免食用海产品，这些海产品中含有的激素类都比较多。
3、忌食刺激性食物及饮料
忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
4、忌吃易胀气的食物
不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
5、忌吃油腻的食物
进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。
6、忌吃寒凉食物
子宫切除后容易发生肾虚问题，所以患者在平日饮食要注意补肾，避开伤肾病食物。寒凉食物有损肾气，像冷饮、西瓜、凉茶、绿豆、海鲜都得控制食用。
2、子宫切除后如何保养
做完子宫切除手术，想要身体恢复得快，那自然是要好好保养。那么子宫切除后如何保养呢？不妨试试以下这几招：
1、适量的蔬菜水果
因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。
2、规律作息
子宫切除后要注意调整生理节律，常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。
3、多补充水分
在平时生活的时候要多喝水，喝水不仅有益健康，而且还可以补充人体所缺失的水分。所以喝水是很有必要的。
4、控制体重
子宫切除后建议大家应该注意控制体重，避免脂肪过多而增加内分泌紊乱的情况，三个月内不要做会增加腹压的运动。
5、加强锻炼身体
女性术后可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。感到精力不足或者欲睡时，可以做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。
6、增加摄入蛋白质
富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。
3、子宫切除后能吃燕窝吗
子宫切除后能吃燕窝吗？当然可以，因为燕窝是纯天然的滋养保健食品，燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。女性在做完子宫切除手术后，需要补充营养帮助恢复身体，所以做子宫切除手术后可以食用燕窝。不过要注意的是，若手术后医生有配药治疗则暂时不要吃。另外，燕窝虽好，但不是所有的人都可以食用的，其中以下几类人不能吃燕窝，要特别注意。
1、对蛋白质食品有过敏史者。燕窝中含有丰富的蛋白质，对蛋白质食物过敏的人吃燕窝，同样容易过敏。如果确实有必要吃，可以第一次吃1克干燕窝，如没症状隔天再吃一次。
2、疾病急性期和感冒的人。疾病急性期和感冒时，免疫系统功能下降，自身各个器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显，此时吃燕窝不但吸收效果不好，而且会使外邪难以疏散驱除。因此要等疾病急性期过后或感冒好了以后，再吃燕窝调理。
3、癌症晚期的患者。燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子，能刺激多种细胞的分裂增强，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合，使皮肤变得光滑而有弹性。但这类物质同样可能作用于晚期癌细胞，促进其进一步生长。所以如果是癌症晚期患者，请谨慎服用。