Question

哪些人不能吃榴莲？

Answer 1

榴莲被称为水果之王，闻起来是臭的，吃起来却别有风味，而且对身体有很好的滋补作用。

可是有医生表示榴莲不能随便吃，这是为什么？

虽然榴莲的蛋白质和脂肪含量都不高，但榴莲的肉都是糖，是高热量食物。

经常吃榴莲不但会使我们发胖，糖尿病患者吃多了还会导致血糖迅速升高。

因此，不建议糖尿病患者吃榴莲。

除了糖尿病患者以外，以下四种人群也不建议吃：

✕✕减肥人群✕✕

榴莲价值高，但减肥的人不要多吃。

榴莲中的糖分和热量高，一次性摄入过多会导致脂肪堆积，反而影响减肥的进程，造成肥胖。

✕✕心脑血管疾病人群✕✕

榴莲当中含有大量的糖类以及胆固醇，进入人体后会导致体内血糖以及甘油三酯水平升高。

血管当中脂肪含量增加，血液流通速度减缓，甚至出现血栓，增加脑梗中风的概率。

✕✕饮酒人群✕✕

饮酒的人不可以吃榴莲，酒精与榴莲都会加速人体血液循环。

酒后吃榴莲可能会引起局部出血，榴莲当中的一些活性物质可能会降低人体肝细胞当中的乙醛脱氢酶的活性。

榴莲不仅不能解酒，而且更容易醉。

爱喝酒的人，喝完酒之后可以吃西瓜，喝蜂蜜水解酒，促进酒精排泄。

✕✕肾病患者✕✕

榴莲当中的钾元素对人体有好处，但是肾病患者要严格控制钾的吸入。

end  

编辑：足康科技

图源：pixabay（侵删）

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Answer 2

榴莲虽然有一些味道，但是这种味道正是它的特色，引来许多人的喜爱，榴莲能够做成很多的美食，榴莲本身属于温热性的食物，多吃对身体不好，而且有些人群更是应该远离榴莲，那么哪些人不宜吃榴莲呢？什么人不能吃榴莲？下面为大家介绍。
1、糖尿病人
糖尿病患者要严格控制自己摄入的热量与糖量，而榴莲含糖量较高，不适合糖尿病人食用。
2、感冒患者
榴莲含热量较高，吃了较容易上火。而感冒患者食用之后就相当于给本来就发热的身体火上浇油，不利于病情的康复。
3、心脑血管患者
心脑血管患者不宜吃榴莲，会使血管阻塞，加重病情。严重的还会导致爆血管、中风的情况出现。
4、肾病患者
肾病患者的肾脏吸收受阻，而榴莲含有较高的钾，会增加肾脏的负担。
5、皮肤病患者
榴莲吃多了会引起上火，有炎症或皮肤病的患者食用榴莲后极有可能出现红肿等不良症状，导致病情加重。
6、心脏病人
心脏病人的饮食一向都是注重低钾饮食，而榴莲含有大量的钾，与心脏病人的饮食建议不相符，心脏病人因少吃。
7、榴莲的食用禁忌
1、食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐，容易因咖啡因中毒而血压飙升，引发心脏病猝死。
2、榴莲不可与酒一起食用，因酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
3、榴莲性质温热，因此与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃会令燥火上升及出现湿毒的症状，如想缓解不适，要喝海带绿豆汤或夏枯草汤。
4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人宜少食。
6、榴莲是属于热性食物，而螃蟹是极寒之物，两者同吃会容易导致肠胃严重不适，引起腹泻，肠胃绞痛。
7、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质，不能食用。

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