我现在记忆力下降 反应迟钝 脑子整天迷迷糊糊的 是不是怪经常熬夜的关系 我一天睡六
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一是经常熬夜身体吃不消，还有就是心理，你有心事，没有打开心结，把心放不到你做的事情上，所以你才会觉得记忆力下降
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你好，熬夜对身体伤害很大，特别是对脑力，建议你养成好的生活作息习惯，晚上最好十点左右睡觉，这才能保证白天的学习效率。
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熬夜，缺乏锻炼，对生活缺乏激情，多锻炼锻炼身体，找点自己喜欢的有意义的事情做，刺激刺激脑神经。
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不行，每天如果不够7小时，就会导致神经衰弱，上课或者上班会精神不佳，记忆力也会衰退，学不进去
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少熬夜，好好休息，注意身体！
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