![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
晕车怎么办??
我晕车晕得特别厉害,不知怎么办,我在温州回一趟宁夏很怕的,一上车就头痛感觉缺氧,主要是头痛的受不了,每回一次家人整个瘦一圈,也能难受好几天的,一个月后又在回家了快快帮我想...
我晕车晕得特别厉害,不知怎么办,我在温州回一趟宁夏很怕的,一上车就头痛感觉缺氧,主要是头痛的受不了,每回一次家人整个瘦一圈,也能难受好几天的,一个月后又在回家了快快帮我想想办法呀,是不是身休缺什么?我一米六三但体重八十几斤但我很健康的。
展开
24个回答
展开全部
1.不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。
2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠搜雀充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。
3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状。
4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
5.头部适当固定,世敬早避免过渡摆动。
6.乘坐交通工具前半小时,口服晕车药。
7.尽量不要看窗外快速移动的景稿简物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了!
另:有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上,有一定效果,但机理有待探讨。
2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠搜雀充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。
3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状。
4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
5.头部适当固定,世敬早避免过渡摆动。
6.乘坐交通工具前半小时,口服晕车药。
7.尽量不要看窗外快速移动的景稿简物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了!
另:有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上,有一定效果,但机理有待探讨。
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
晕车是晕动病的岩升一种类型,是指在乘车时,由于车的颠簸、摇摆或者旋转,刺激人体的前迟枣余庭神经码滚而发生的疾病。可以在手腕固定两片生姜,来缓解晕车。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
我晕车也很严重,但下面的方法会让你感觉好一点:
1 坐车时候嘴里含一块话梅,或青梅,或槟榔(如果你吃得惯的话,这个最有效)
2 不要闭眼睛,也不要看窗外坦带或近处让伍的景物,最好向远处看,这样可以减少眩晕感
3 不要摆弄手机,如发短信,打电话什么的——我再用手机的时候往往会感觉的更恶心——可能是有辐射的缘故吧!
4 如果是长途车,可以适当听听音乐来分散注意力,如果信号好的话,最好是听广播,因为能让你的注意行嫌力更加集中在广播的内容里。
5 听说有闻风油精避免晕车的办法,我试过,但是感觉更难受了。不过这也因人而异,你可以试一试。
说了这么多,最最重要的,其实是自己心态的问题,不要给自己过多的心理暗示,要想解决晕车的根本问题,就是多多锻炼!先从短途车练起,再慢慢适应!!
祝您早日成功!!
1 坐车时候嘴里含一块话梅,或青梅,或槟榔(如果你吃得惯的话,这个最有效)
2 不要闭眼睛,也不要看窗外坦带或近处让伍的景物,最好向远处看,这样可以减少眩晕感
3 不要摆弄手机,如发短信,打电话什么的——我再用手机的时候往往会感觉的更恶心——可能是有辐射的缘故吧!
4 如果是长途车,可以适当听听音乐来分散注意力,如果信号好的话,最好是听广播,因为能让你的注意行嫌力更加集中在广播的内容里。
5 听说有闻风油精避免晕车的办法,我试过,但是感觉更难受了。不过这也因人而异,你可以试一试。
说了这么多,最最重要的,其实是自己心态的问题,不要给自己过多的心理暗示,要想解决晕车的根本问题,就是多多锻炼!先从短途车练起,再慢慢适应!!
祝您早日成功!!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
坐车容此族洞易穗清晕车怎么办,叫你防晕车的妙森枯招,真厉害
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
晕动症需要长期持续的亩慎治疗,晌睁一般包括脱离致病环境、手术治疗和药物治疗,如抑制中枢神经系统兴奋的药物、降低副交感神经兴奋性的药物等。同时该疾病还迅谨敬可以通过适应性训练治疗、平衡功能训练治疗、脱敏训练治疗来缓解症状。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询