Question

14岁女生如何长高

今年14岁，马上初三了，空余时间变少了，有什么办法可以长高，我现在160，爸妈173和160。我的梦想是168啊。。我决定每天早上跳跳，晚上跑步半小时，或者跳绳。每天喝牛奶的，平时晚上11点睡觉，初三了规定7点半到校，所以6点多就得起。有什么办法可以长高呢？？

Answer 1

多吃有营养的东西
不要总是吃小零食
多运动，对身体好
也不要心里有太大的压力

Answer 2

多运动、多做拉伸的动作、

也可以喝牛奶、或者喝豆浆。

有的人说吃炒黄豆张个。

你才14岁、正是青春期张个的时期、不用着急的。

Answer 3

我感觉女的160就不低了，只要你不胖这个个子就行，在说你到了高中还会在长的，能长到18岁。

Answer 4

这个不怕
该长的时候自然就会长了
嘿嘿
相信自己嘛

Answer 5

经过科学研究证明 女的长太高 会的重大疾病