心情不好，怎么能让自己开心？不喜欢动，一点精神都没有。帮帮我，让我的心情好起来！！！
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朋友请注意此方法相当有用：可以狂跑，跑到疲惫；大声呼喊;与家人聊天；听音乐；立刻睡觉；朋友祝你做个好梦
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化郁闷为食欲，听一听音乐，找朋友逛街
这些都是我的好方法，你可以试一下
这些都是我的好方法，你可以试一下
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找一个适合自己也适合大家的发泄方式，我一般选择跑步和玩CF或者自己静下心来想想！
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上网。。。。。。
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