芡实米的热量是多少？
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芡实米的热量(以100克可食部分计)是351大卡(1468千焦)。
每100克芡实米的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
每100克芡实米的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
参考资料： 更多芡实米信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/qianshimi
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