Question

15岁学篮球晚吗

我15岁了身高182厘米想去职业队学篮球晚吗

Answer 1

我是篮球教练,你可以 我觉得应该你有多少兴趣 如果很喜欢可以很努力的去学 那是肯定姚明也是15岁才开始正式练习篮球的，你也很有机会啊！！！ 刚开始都这样,连多了就好了!刚开始先练好左、右手的带球方法，最简单的就是练上篮，练到左手和右手带球相当灵活后，再练跨下运球（插花），练到熟了，就差不多了！再就是平常多一点去打球，或者多看看nba的比赛吧！看一下别人打球的技巧！ 一些简单的起步练习： 一场正规篮球比赛需两支球队个派五名球员上场比赛，候补球员最多七人。比赛分上、下半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队得分相同时，则需延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至决出胜负为止。 比赛开始由两队各推出一名球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。比赛中皮球投进篮框经裁判认可后算得分。3 分线内侧投入可得 2 分；三分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 比赛过程中，双方均可更换球员，替补队员进场前要向主裁判及纪录台示意，直到裁判员招手示意他进场方可。 任何一项竞技体育项目都离不开技战术配合，在双方实力不分伯仲的情况下，技战术的合理运用便成为左右胜负的关键所在。 控球技巧 1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。 4.单脚盘球 两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。 5.跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。 6.膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。 7.跨下8自行盘球 这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。 2）进阶段技巧 假动作 1.摇摆腰部 2.举手开足 3.球和足部方向相反 4.假投篮 5.摇摆颈部 6.驻足参考资料： http://zhidao.baidu.com/question/46474745.html?si=1

Answer 2

不算晚！

Answer 3

不晚 只要你用心去学！