减肥成功后又反弹比以前更胖,我该怎么办?
去年夏天我减肥成功,从140斤减到了110斤,那个时候很高兴,家里人也很高兴我减肥成功,其实去年,我是通过,减肥药+节食+跳健美操在短短2个月成功甩掉了30斤肉,可是今年...
去年夏天我减肥成功,从140斤减到了110斤,那个时候很高兴,家里人也很高兴我减肥成功,其实去年,我是通过,减肥药+节食+跳健美操在短短2个月成功甩掉了30斤肉,可是今年我又胖回来了,而且胖到了146斤。我今年已经大学毕业了,在家待业,整天就是上网,饭不好好吃,零食到是少不了。其实我吃的也没那么夸张,不是一下子吃很多,就一点点的吃。其实,我也知道自己最近胖了,可没想到胖了那么多。现在有什么好办法让我快快瘦下来的。还有我身上有减肥的肥胖纹要怎么办?请姐妹们帮下我。谢谢勒~
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