Question

一个人长期吃泡面会怎么样

Answer 1

泡面含有大量食品添加剂而且缺乏营养，如果长期食用泡面，会因为摄入营养不足，身体变得消瘦，也会因为摄入过多食品添加剂，造成胃部疾病。

Answer 2

泡面营养很单一。人一天要补充多种营养元素才能满足所需，若长期吃泡面会造成人体营养缺少，最终会对整个身体不利。

Answer 3

泡面的油包对健康伤害最大，一个朋友长期吃泡面，后来肠胃刮油，吃泡面的人都知道，面稍一凉，油就凝固了。泡面买来自己下，配点青菜和鸡蛋，还是挺美味的，方便快捷，现在什么安全？连空气都不安全，“做人呢，开心最重要，饿不饿？煮碗面给你吃”。

Answer 4

泡面其实对身体没有实质性的危害，只是泡面这种食物，没有营养，长期使用可能导致身体营养不良，身体机能下降，免疫力低下等，所以被称作垃圾食品。

Answer 5

长期吃泡面会容易出现蛋白质、维生素等缺失。建议在吃泡面的时候加上些蔬菜和鸡蛋。