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吃增高药会有多大的副作用
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是药三分毒。药品通过释放对身高有利的激素 同时会影响身体其他器官的正常运作。
身高由遗传因素、营养状况、生活方式等因素决定,增高药可能会解决营养缺乏导致的身高问题,如钙缺乏等。如果你的骨骼线还没有闭合,是还可以长高的。
第一个是要注意营养问题,膳食中要有足够的钙、维生素等,多喝骨头汤,多吃蔬菜等;第二个是要坚持锻炼,适量规律的锻炼对身高提高有很大帮助。
身高由遗传因素、营养状况、生活方式等因素决定,增高药可能会解决营养缺乏导致的身高问题,如钙缺乏等。如果你的骨骼线还没有闭合,是还可以长高的。
第一个是要注意营养问题,膳食中要有足够的钙、维生素等,多喝骨头汤,多吃蔬菜等;第二个是要坚持锻炼,适量规律的锻炼对身高提高有很大帮助。
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作为营养一般而言不算药,药归药是药~监局需要管理备~案的,当然是要三分毒,没功效就没毒了,这个毒可以理解成效果。你能说维生素,补钙,补锌是药的话,也可以理解,有些人确实缺乏那不补补如何是好,就好比脱水补充葡萄糖一样。有的时候看你选择的意义对自己如何罢了。药归药,食物归食物,营养归营养。不建议不推荐。我现在运动块4个月了还长了2公分,我是20了,大学时间相对比高中多点,尽力不熬夜吧,多去拉伸跳跃,我做的是看的杨云风的锻炼日记里的方法,操场上跑一千五热身,然后跳跃摸高八十,压腿八十,弯腰摸地八十,吊单杠10个,一个1分钟或者八十秒,看自己体质的,坚持不是胜利么?希望可以帮到你。
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想要增高并不难,增高的方法一定要科学。
科学增高的方法就要从影响长高的几大因素入手:营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。
1、营养充足但不能过量;
2、坚持做一些有利于增高的运动,比如拉伸、跳跃类;
3、保持充足的睡眠,早睡早起;
4、保持稳定的情绪,情绪的波动过大容易影响生长激素分泌;
5、比尔高,助力成长,天天向上!
希望我的回答对你有所帮助,如果解决了您的疑问请采纳。
科学增高的方法就要从影响长高的几大因素入手:营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。
1、营养充足但不能过量;
2、坚持做一些有利于增高的运动,比如拉伸、跳跃类;
3、保持充足的睡眠,早睡早起;
4、保持稳定的情绪,情绪的波动过大容易影响生长激素分泌;
5、比尔高,助力成长,天天向上!
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23岁。153Cm女,目前净身高现已长到了165!上职业高中之后就总是想长高,父母也非常想我长高一些,但是高中之后就感觉生长终止了一样。试着过各种各样办法,大医院也去过,可是个子都没有任何改变!后来.搜到了,胡辽研成长之录一闻张,依照里边儿讲的去做的,到现在长了7厘米了
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