Question

打篮球 投篮 的手型 很重要吗?

Answer 1

　　当然重要，手型还有指间的用力都很重要。
　　投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。按照持球方法，投篮出手前置于身体的部位，投篮时移动的形式及投球入篮的方式。
　　1．单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。
　　2．双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。

Answer 2

篮球投篮教学！投篮时该用什么样的手型？教练给你详细讲解（一）

Answer 3

投篮最重要的是一个自己舒服的投篮姿势和自己的投篮节奏！当你适应了自己的投篮姿势后如果没有大的技术问题，比如说容易被盖或是经常违例的话是不需要去改变的！毕竟自己习惯了自己的投篮动作后会有自己的投篮节奏！如果硬把这种投篮节奏打破了！那对你的命中率有害无益的！所以你只需要更好的掌握好自己的投篮节奏就好了！节奏好的！投篮命中率就会增加！虽然说一个标准的投篮姿势很重要！但是如果你已经形成了自己的投篮特点！那就没有改变的必要了！

Answer 4

非常重要

Answer 5

当然重要