Question

怎么样才能快速忘记一个人

Answer 1

有人说认识一个人只要几分钟，忘记一个人却可能要用上一生的时间。
说“忘记”其实只是一种逃避、自我慰籍的借口吧，我也曾经有过这样的想法，不过事实证明要刻意忘记一个人并不容易。说忘记不如试试改变自己对待那个人的一种心情吧，试着用平常心去对待他，控制好自己想起他记起他时的情绪，就像只是想起记起某个无关紧要的人一样，还有就是好好的对待自己的朋友亲人等等多分散注意力不要再想起他。
说到底，想忘记他就得对自己心理暗示，先试着平常心看待他然后一步一步忽略他直到自己不会再想起这个人为止。
忘记一个人是需要时间和勇气的，我不知道你们之间曾经发生过什么，但希望你能够找到快乐。

追问

谢谢

Answer 2

顺其自然，不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好，即使不习惯，也要坚持下去。

Answer 3

除非不爱了，你才会彻底的忘记，所以多想想他伤害你的次数，想想他做的对不起你的事情，你就会慢慢的忘记了

Answer 4

在你内心从新树立一个你自己，让树立的你去打败原来的你，这样就可以忘记了。

Answer 5

天天不管他，打电话不接，慢慢就忘了