Question

心理很难受，因为做错了事情？

怎么才能更好恢复

Answer 1

自责,因个人失误或错误而感到内疚谴责自己，是人之常情。积极的自责既是一种对他人的道歉，也是一种自我心灵的解脱。它既可以化冲突为祥和，又会使两人真诚相待。
消极的自责常常表现为过度的责备自己，致使自产生沮丧、悔恨、郁闷、绝望等心理，还会影响身心健康。

我觉得你正处在一个消极的自责中。
“他说了好多难听的话 他骂我 我都无所谓” 你为什么这样宽容他？为了比较暧昧的关系？你们相识在网上，相互之间缺少了解，沟通也受到限制，未知的情况会越来越多，他还会这样骂你下去？同样你对他了解之后也会发现许多不实之处，你骂他会接受吗？可以看出：他只能接受网络上谎话中的你，真实的你他不能接受时就骂。。。。他对你缺少起码的理解、尊重，更谈不上原谅和宽容了。在不信任的基础上建立的关系有必要发展下去吗？以误解埋怨为开端的交往会有快乐的结果吗？况且你还不知道，真实的这个人你是否喜欢。是否靠得住？
不要为了网上一个虚无缥缈的人，自找苦吃，与自己过不去，较劲。不靠谱，不值得！迅速摆脱（放下）这个交往，理智起来，开始清醒真实的生活。