Question

怎样才能经常做梦？

Answer 1

"唤醒处于快速眼动睡眠期中的儿童或成年人，约60～90％的人诉说醒前正在做梦。快速眼动睡眠周期中出现的器官功能变化说明，快速眼动睡眠与梦之间具备一定的生理联系，或者说快速眼动睡眠期具有更多的产生梦的心理生理基础。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见，而且梦境更加模糊。
"

Answer 2

其实对于每个人来说都是会做梦的，因为任何人在处于一个深度睡眠的时候都会做梦，只不过对于很多人来说都忘记了而已，所以说认为自己并没有做梦。
一个人如果要是在醒来第1件事情就是闭上眼睛去回忆一下自己做的什么梦，那么在这时候都能够回忆起来，如果要是醒来的第1件事情就是起床去做别的事情，那么在这个时候很多人可能都会直接忘记，认为自己并没有做梦，其实对于每个人来说都是会做梦的。

Answer 3

无梦是睡眠质量好的表现，是好事，证明心静无压力。

Answer 4