有什么瘦屁股的好方法？
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努力锻炼，去找一些合适自己的一些方法，加油去锻炼，也要注意自己的饮食，合理安排，最不能缺少的还是__坚持！！！
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没有局部减肥的概念。所以，建议做有氧瘦全身，然后加强臀大肌的力量训练，小重量多次数，收紧臀部曲线。
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在站立的时候做收臀运动，减少久坐的是饥饿，深蹲运动，最后也可以通过脂肪填充等医学美容方法来实现臀部的优美线条我。
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多运动，比如说跑步，转呼啦圈；屁股只能做椅子的三分之一或四分之一，因为有些人的屁股是坐大的。
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不要在运动完后直接坐下，那样屁股会更大的，坚持做臀部运动，相信你一定会瘦下来！！！！！
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