去西藏旅行,再脏都不要洗澡,咋回事?
刚进入高原,很多人都不能一下适应高原的气候,而且高原地区湿度低,异常干燥。在西藏旅行过程中洗澡容易出现高原反应,引起感冒诱发水肿,皮肤感到干燥和瘙痒。
01、容易出现高原反应
洗热水澡的时候会加快全身血液循环,为了配合我们的身体,我们要吸入更多的氧气。而在高原地区,没办法提供给红细胞足够氧气的时候,人就会出现高原反应,甚至在洗澡中昏厥。在高原洗澡后的高原反应远远高于不洗澡的。
02、容易引起感冒诱发肺部和脑水肿
而且洗澡会带走你体表的水分,会感到冷,就容易引起感冒。在高原地区,感冒是非常不容易好的,而且非常容易诱发肺水肿,然后造成脑水肿,严重会咳血然后丧失生命。尤其是徒步、骑车进藏的驴友节约成本选择的简陋式的旅馆,就是简易的大棚。西藏的早晚温差特别的大,在这种环境极容易感冒,再脏也不能洗澡。
但是如果身体素质比较好的人,到了西藏已经三天多了,在当地觉得已经适应了,多花些钱住好一点的带空调的酒店,洗澡过程中多注意,温度不要过高,快速冲洗快速擦干,对身体也不会有太大的影响。
03、容易引起皮肤干燥和瘙痒
西藏气候干燥,尤其是洗澡时使用沐浴露会洗掉更多身体上的油脂,皮肤也会失去大量的水分,就会引起皮肤干燥和瘙痒。
去西藏必须要随身携带常用的药品,例如抗高反的药物、感冒药、肠胃药等。如果真的出现感冒的症状,一定要重视起来,不要死扛着,生命是最重要的。